大人ニキビのお手入れ
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    最近は、思春期をすぎて、大人になってもニキビに悩んでいる人が多いようです。

    大人ニキビとよんだりしていますが、思春期のニキビとは原因が違っているそうです。

    なので、思春期の頃に使っていた化粧品と同じようなものを使ってもなかなか治らない場合が多いそうです。

    大人ニキビも、皮脂が毛穴に詰まって炎症を起こしている場合もありますが、もっと多い原因は、メイク汚れがお肌に残ってしまって、毛穴を詰まらせている場合や、いらなくなった角質がきちんとはがれずにお肌に残っている乾燥肌の人もニキビの原因となるそうです。

    もちろん、生活が不規則になっていたり、食事がきちんと摂れていなかったりすることも原因となります。
    甘いものや油っこいものが好きな人は少し控えめにした方がいいようです。
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